Hochsensibilität

"An sich ist nichts gut oder böse - erst das Denken macht es dazu" (William Shakespeare)

Sie fühlen sich wie auf dem Bild? Hochsensibel - ja, nein, weiß nicht? Wird Ihr Leben von Ihren Emotionen bestimmt? 

Gefangen in den eigenen Emotionen zu sein kann blockieren. Situationen können kaum noch mit Ruhe und Gelassenheit bewältigt werden.

Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern ein Temperamentsmerkmal. Es bedeutet viel mehr, dass hochsensible Menschen ihre Umwelt mit allen Sinnen verstärkt wahrnehmen. Es gibt bis heute noch keine einheitliche Theorie oder Erklärung und auch kein einheitliches Verfahren, um Hochsensibilität festzustellen. Zu unterschiedlich sind die Ausprägungen. Schätzungen zufolge betrifft dieses angeborene Temperamentsmerkmal zwischen 15% und 25% der Bevölkerung. Das Kontinuum ist dementsprechend groß. Hochsensible Menschen benötigen keine "Behandlung", was kann also helfen? 

Ich begleite, trainiere und unterstütze Sie, um in jeder Situation stabil zu sein und dieses Temperamentsmerkmal als Chance und Stärke zu erleben. Das Leben bietet so viel mehr, als sich von den eigenen Emotionen dominieren zu lassen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, aber wissen wollen, ob Hochsensibilität für Sie zutrifft, lässt sich das mit einem Test herausfinden.

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