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 wingwave-CoachingGrafik wing wave logo

 

 "Wir können die Windrichtung nicht bestimmen, aber wir können die Segel richtig setzen." (Lucius Seneca)

 

 wingwave-Coaching ist eine Kurzzeit-Coachingmethode, die bei beruflichen wie privaten Themen, Ängsten und Blockaden mit schneller Wirksamkeit löst. Was wingwave ist, erfahren Sie hier.

wingwave bringt Sie in einen ausbalancierten Zustand.

Unternehmen können ein bestimmtes Kontingent an Coachingstunden effektiver nutzen. Vorbeugende Maßnahmen zum Schutz von MitarbeiterInnen sind besser, als im Nachhinein reagieren zu müssen.

Themen für wingwave:

Flugangst, Präsentations- und Auftrittsangst, Prüfungsangst, Lernblockaden, Höhenangst, sämtliche Angstzustände vor Arztbesuchen (z.B. Zahnarzt, Operationen), Konfliktgespräche, Wettkämpfe sowie Tier-Phobien (z.B. Spinnen, Schlangen uvm.). Auch Schlafstörungen, chronische Schmerzen, Trauer, Stressabbau und übermäßiger Genuss von Getränken und Speisen sowie das Selbst-Bild-Coaching wird mit wingwave erleichtert. 

Coaching-Bereiche:

Regulation von Leistungsstress: Ob im Team oder mit Kunden, vor Vorträgen, Veranstaltungen (z.B. im Sport), bei Flug-, Prüfungs- oder Redeangst sowie bei Schlafmangel entsteht neben emotionalen Stress auch körperlicher Stress. 

Ressourcen-Coaching: Diese Intervention zielt auf die Stärkung von Ressourcen ab. Egal ob Kreativitätssteigerung, positive Selbstmotivation, Ziel-Visualisierungen, mentale Vorbereitung auf mögliche Leistungen (Sportwettkämpfe, wichtige Auftritte usw.).

Belief-Coaching: Bewusst machen von leistungseinschränkende Glaubenssätze und diese in Ressource-Beliefs umgewandeln. Das Ziel ist, Glaubenssätze zu entwickeln, die anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten können.

 

Bitte beachten Sie meine rechtlichen Hinweise sowie meine AGB